ПРИНЯТИЕ СЛОЖНЫХ РЕШЕНИЙ ВО СНЕ 💤 ( инструкция по применению ) 🚶‍♂ КАК Я К ЭТОМУ ПРИШЁЛ. Этот способ нашёл случайно. Гонял мысли в течении дня из-за внезапной проблемы. Был на нервах настолько, что вечером не было сил двигаться. От усталости, засыпал с полным безразличием к ситуации. И, О ЧУДО! Утром проснулся с решением в голове. Просто – бери и делай. Я был удивлён произошедшему и занялся изучением вопроса. Очень хотелось понять, что нужно такого сделать, чтобы инструкция сама появилась. Много изучил материала. Но Ты же не хочешь тратить своё время на чтение статей, книг и прочей макулатуры? Ленивая задница 😜 Я Тебя прекрасно понимаю. Поэтому приведу самую главное. 📝 УСЛОВИЯ ДЛЯ СРАБАТЫВАНИЯ: 1. Отключи чувственный и эмоциональный фон. Когда проблема только придавит своим существованием – там не до разумного думания, там нужно погневаться, попараноить. Попереживать разные увлекательные состояния. Но 3 минуты спустя, это нужно остановить. Смысла – нет. А внутренний резерв сил тратится. Лучше энергию пустить на другие вещи, более приятные или полезные. 2. Засыпай с расслабленным телом и умом. Без напрягов и негативов. Это сложно. Но нужно постараться. Достичь этого можно множеством разных способов. Пачку статей можно написать на эту тему, но не здесь. Ищи свои методы. 3. Перед сном крути мысли по проблеме. Просто думай, без эмоций. Задавай себе вопрос: КАК ЛУЧШЕ РЕШИТЬ ЭТО? Провались в сон. 4. По пробуждению – зафиксируй первую мысль. Как правило, это решение проблемы. Изучая эту мысль, она раскручивается, становится понятнее. Тут главное – никаких сомнений. Ответ на вопрос есть. Теперь – действуй! ⚠ ВАЖНЫЕ МОМЕНТЫ: Таким способом Ты получаешь лучшее решения ДЛЯ СЕБЯ! А не для кого-то постороннего. Твой мозг знает лучше, только то, что нужно Тебе. Подвергаешь сомнению – занимаешься мысли-эмоциональным мастурбированием. Прекращай. Не работает – ищи другие способы. ⚙ КАК ЭТО РАБОТАЕТ: Во время сна Ты не отвлекаешь свой мозг новой информацией, терзаниями что же делать и прочей ерундой. Его производительность возрастает. Мозг — это мощный компьютер. Задача компьютера – выполнение операций. Мозг любит решать задачи и достигать целей. Во сне мозг обрабатывает всю информацию, полученную за время бодрствования. Раскладывает по определённым ячейкам памяти. Информация лучше усваивается, а физические навыки закрепляются. Создаются ассоциативные связи, что способствует рождению необычных идей.

Теги других блогов: психология сон принятие решений