Статья рассказывает о том, как изменить свое отношение к времени и перестать жить на автопилоте. Автор советует не сосредотачиваться на времени, а на том, что происходит в данный момент, и находить способы улучшить ситуацию. Это поможет улучшить качество жизни и сделать неприятные моменты менее заметными.